کاملترین آموزش بدنسازی دنیا با نام BeachBody P90X2

دانلود از طریق QR کد

305 نظر

4 ستاره

دانلود رایگان کاملترین آموزش بدنسازی دنیا با نام BeachBody P90X2 با لینک مستقیم

ورزش بدنسازی یکی از ورزش هایی می باشد که در دنیای امروزه طرفداران زیادی را پیدا کرده است و اشخاص بسیاری آن را دنبال می کنند. ولی انجام حرفه ای و اصولی این ورزش همواره مشکلی بزرگ بوده و اقلیت از آن اطلاع دارند. سری دوم مجموعه آموزشی P90X که با نام P90X2 WORKOUT عرضه شده است ، یک آموزش بدنسازی روتین و معمولی نیست ! بلکه فراتر از آن و حرفه ای تر از همیشه ! این مجموعه حاصل ۲ سال تلاش تیمی متشکل از معتبرترین متخصصان عرضه فیتنس (تناسب اندام) می باشد. این مجموعه به قدری تاثیرگذار و کاربردی می باشد که خود شما به عینه تاثیرات آن را خواهید دید. مجموعه آموزشی P90X بر روی انقباض عضلات تمرکز دارد – تا در یک دوره آموزشی ۳۰ روزه شما را به نتایج دلخواه برساند. اما مجموعه ای که در پیش رو دارید یعنی P90X2 به نواحی اطراف عضلات می پردازد تا با تکنیکی بهبود یافته توسط متخصصین ورزش های بدن سازی به برترین نتایج در این زمینه دست پیدا کنید. در مجموعه آموزشی P90X2 شما با ۱۲ تمرین تاثیر گذار روبرو خواهید شد که بر روی تکه تکه شدن بدن شما درحالیکه تعادل ، چالاکی ، قدرت مرکزی و ورزشگرایی شما را حفظ می کند تمرکز دارد. اگر به دنبال تمرین و آموزش هستید ، هیچ چیزی فراتر و معتبرتر از این مجموعه برای شما کاربرد نخواهد داشت چرا که زیر نظر برترین متخصصین بدن سازی تهیه شده است. ۱۲ تمرینی که در این مجموعه قرار داده شده عبارتند از: X2 Core , Plyocide , X2 Recovery + Mobility , X2 Total Body , X2 Yoga , Balance + Power , Chest + Back + Balance , X2 Shoulders + Arms , Base + Back , P.A.P. Lower , P.A.P. Upper , X2 Ab Ripper , V Sculpt , X2 Chest + Shoulders + Tris.  شما از هم اکنون می توانید برای اولین بار این مجموعه آموزشی را به صورت کاملا رایگان و با لینک مستقیم از وبسایت دانلودها دریافت نمایید.

جدید ترین دانلود BeachBody P90X2 لینک دانلود رایگان BeachBody P90X2 مهم ترین دانلود با لینک مستقیم BeachBody P90X2 دلیل دانلود مجموعه کامل P90X2 علت دانلود رایگان کامل BeachBody P90X2 چگونه دانلود نسخه کم حجم BeachBody P90X2 , دانلود کیفیت عالی مجموعه BeachBody P90X2 محتوا دانلود آموزش بدنسازی آیا دانلود رایگان بدنسازی مستقیم دانلود جدیدترین آموزش بدن سازی چطور دانلود مستقیم آموزش کامل بدن سازی اولین دانلود ویدیو آموزشی بدن سازی بهترین دانلود آموزش گام به گام بدن سازی خبر دانلود آموزش هالتر سینه و بدن سازی .

لینک دانلود مستقیم فایل ها
P90X2 (www.Downloadha.com).part1.rar
P90X2 (www.Downloadha.com).part2.rar
P90X2 (www.Downloadha.com).part3.rar
P90X2 (www.Downloadha.com).part4.rar
P90X2 (www.Downloadha.com).part5.rar
رمز عبور فایل www.downloadha.com
منبع downloadha.com دانلود از سایت منبع

فایل های پیشنهادی

کاملترین آموزش بدنسازی دنیا با نام BeachBody P90X2

ورزش بدنسازی یکی از ورزش هایی می باشد که در دنیای امروزه طرفداران زیادی را پیدا کرده است و اشخاص بسیاری آن را دنبال می کنند. ولی انجام حرفه ای و اصولی این ورزش همواره مشکلی بزرگ بوده و اقلیت از آن اطلاع دارند. سری دوم مجموعه آموزشی P90X که با نام P90X2 WORKOUT عرضه شده است ، یک آموزش بدنسازی روتین و معمولی نیست ! بلکه فراتر از آن و حرفه ای...


کاملترین آموزش بدنسازی دنیا با نام BeachBody P90X2

ورزش بدنسازی یکی از ورزش هایی می باشد که در دنیای امروزه طرفداران زیادی را پیدا کرده است و اشخاص بسیاری آن را دنبال می کنند. ولی انجام حرفه ای و اصولی این ورزش همواره مشکلی بزرگ بوده و اقلیت از آن اطلاع دارند. سری دوم مجموعه آموزشی P90X که با نام P90X2 WORKOUT عرضه شده است ، یک آموزش بدنسازی روتین و معمولی نیست ! بلکه فراتر از آن و حرفه ای...


SolidProfessor SolidWorks Training Series - کاملترین دوره آموزش سالیدورکس

سالیدورکس (SolidWorks)‏ یک نرم‌افزار مهندسی طراحی به کمک رایانه است که بر روی ویندوز اجرا می‌شود و توسط شرکت فرانسوی داسو سیستم ساخته شده و همچنان توسعه داده می‌شود. در حال حاضر نرم‌افزار سالید ورکس توسط ۱٫۳ میلیون مهندس در بیش از ۱۳۰٬۰۰۰ شرکت در سراسر جهان در حال استفاده‌است. این نرم‌افزار دارای سه محیط به نام‌های پارت (part)...


کاملترین آموزش اساسی برای عکاسان با نام Digital Photographer

بسته ای بی نظیر برای عکاسان و طرفداران هنر عکاسی ! در این مجموعه بی نظیر که شامل ۶ دی وی دی آموزشی می باشد ، شما تمامی نیازهای اساسی خود را برای عکاسی حرفه ای و دقیق فراخواهید گرفت. آموزش هایی که در این مجموعه قرار دارند عبارتند از : Photoshop CS5 For Digital Photographers ، Lightroom 3 For Digital Photographers ، Perfect Exposure ، Perfect Composition for Digital Photographers ، HDR and Photoshop و Wacom...


کاملترین آموزش کار با نرم افزار PowerPoint 2010

مجموعه ای کامل برای فراگیری تکنیک های جدید و تکنیک های اساسی نرم افزار حرفه ای PowerPoint 2010 ! این مجموعه که توسط شرکت Lynda عرضه شده است ، شامل دو زیر شاخه با نام های PowerPoint 2010 New Features (که مربوط به ویژگی های جدیدی می باشد که در نسخه ۲۰۱۰ این نرم افزار وجود دارد) و PowerPoint 2010 Essential Training (که مربوط به تکنیک هایی می باشد که برای هر کاربری مورد نیاز...


Redgate SQL Toolbelt 1.8.2.372 کاملترین مجموعه پایگاه داده SQL

Redgate SQL Toolbelt 1.8.2.372 پکیجی دیگر از کامپوننتهای شرکت Redgate این بار پک کامل SQL Toobelt. این مجموعه کاملترین مجموعه پایگاه داده SQL از شرکت Red-Gate هست که همراه با Keygen و استفاده بصورت نامحدود در اختیار شماست.  توضیحاتThe SQL Toolbelt contains: SQL Compare Pro Compares and synchronizes SQL Server database schemas SQL Data Compare Pro Compares and synchronizes SQL Server database contents SQL Source Control ...


Zabankade - نرم افزار موبایل کاملترین مرجع زبان انگلیسی

اگر به دنبال دیکشنری کامل و خوبی می گردید این دیکشنری می تواند به راحتی نیاز شما را برطرف کند. این برنامه دارای محیط کاربری فوق العاده شکیل و ساده ای میباشد که نظیر آن را در هیچ دیکشنری مشاهده نکرده اید. این برنامه شامل دوازده کتاب برتر انگلیسی به همراه ترجمه ی فارسی و تلفظ کامل کلمات میباشد. از جمله ویژگی های این برنامه می توان...


کاملترین زندگی نامه امام هادی (ع) موبایل با فرمت جاوا، آندروید و آیفون

  امروز برای شما عزیزان کتاب الکترونیکی زندگینامه امام هادی (علی النقی) (ع) برای موبایل با فرمت جاوا ، آندروید و آیفون آماده دانلود کردیم. این کتاب به خاطر بی حرمتی هایی که  اخیرا به امام هادی (ع) شده است منتشر شده است. شما هم اکنون می توانید این کتاب را از سایت dlgate.ir دانلود دریافت نمایید.     فرمت: java حجم: 1 مگا بایت دانلود:...


Brad Gouthro Live Lean 15 - آموزش بدنسازی در خانه

تمرینات ورزشی در سبک Live Lean می تواند به تمام مردان و زنان در سرتاسر جهان کمک کند تا تنها با صرف روزانه 15 دقیقه در روز و تنها با استفاده از وزن بدن خود، چربی های اضافه بدن خود را سوزانده و عضلاتی بدون چربی اضافه برای خود بسازند و در نهایت زندگی شادتری داشته باشند. این ورزش ها برای تمام سطوح فیتنس کاربردی خواهند بود و با توجه به این...


Bodybuilding Training Videos with Ronnie Coleman - آموزش بدنسازی با رانی کالمن

رانی کالمن (Ronnie Coleman) یک بدنساز حرفه‌ای است که با هشت بار قهرمانی در مسابقات مستر المپیا مشترکاً به همراه لی هنی با عنوان بزرگترین بدنساز تمام دوران شناخته می ‌شود. به علاوه وی با ۲۶ بار قهرمانی در مسابقات فدراسیون جهانی بدن‌سازی و تناسب‌اندام رکورد دار محسوب می‌شود. این رکورد پیشتر با ۲۲ بار قهرمانی از آن وینس تیلور بود که...


Fitness Point Pro - نرم افزار موبایل آموزش بدنسازی

اگر به دنبال برنامه در زمینه بدنسازی برای سیستم عامل اندروید می باشید این برنامه در همین سبک عرضه شده است. این نرم افزار بهترین نرم افزار موجود برای تناسب اندام و بدنسازی می باشد که توانسته بیش از ۱ میلیون کاربر را به خود اختصاص دهد، تمرین های حرفه ایی بدنسازی، تمرینات صوتی و تصویری، رژیم های غذایی مختلف و ... همه و همه باعث می...


Brad Gouthro Live Lean Meltdown - آموزش بدنسازی در خانه

همیشه مجبور نیستید برای کم کردن وزن و سوزاندن چربی های اضافه بدنتان به باشگاه بروید و زمان زیادی را برای رفت و آمدتان درنظر بگیرید. با استقاده از آموزش های ویدیویی می توانید در هر ساعتی از شبانه روز می توانید در منزل خود به ورزش و نرمش بپرازید و با صرف روزانه تنها چند دقیقه کوتاه، وزن خود را کنترل نموده و میزان انعطاف پذیری بدن،...


Udemy The 50 Craziest Ab Exercises You've Ever Seen - آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم

بیشتر افرادی که از تناسب اندام خود احساس نارضایتی می کنند از وجود چربی های اضافه در ناحیه شکم رنج می برند که در اکثر موارد تغذیه نامناسب و نداشتن تحرک و ورزش کافی باعث بروز این مشکل می ‌شود. هر فردی می تواند با انجام ورزش های صحیح ماهیچه های شکم خود را سفت و محکم نموده و به اندام ایده آل خود برسد. تناسب‌ اندام در جذابیت افراد نقش...


فیلم آموزش بدنسازی Muscle & Fitness Training System – Abs

شکم انسان از عضلاتی قوی پوشیده شده که نگهدارنده امعاء و احشاء است . ورزش نکردن مرتب و روزانه ، انجام فعالیت های نشسته و مصرف کالری بیش از نیاز ، موجب تجمع چربی در منطقه شکم می شود ؛ دراین صورت عضلات شکم ، سفتی و حالت اولیه خود را از دست داده و شکل ظاهری اندام افتاده شده و چربی ذخیره ای شکم به حالت گره دار احساس می شود .به...

دیدگاه ها